안녕하세요 준비된사람들 레디피플​ 입니다.준비된사람들오늘은 혈관건강을 해치는 고지혈증에 대해알아보겠습니다.​​​Q. 고지혈증이란 무엇인가요?준비된사람들고지혈증은 혈액 내 지방질이 비정상적으로 높은 것으로,​혈중에 지질 성분이 증가한 상태로 혈관벽에 쌓여 *죽상경화증을 일으키거나,다른 질환을 유발할 수 있습니다. ​*죽상경화증: 혈관에 침전물이 쌓여 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않는 상태​​​Q. 고지혈증 원인은 무엇인가요?준비된사람들유전적인 요인으로 인해 혈액 내에 특정 지질이 증가하여 고지혈증이 발생할 수도 있고, ​비만이나 술, 당뇨병 등과 같은 다른 원인에 의해서도 생길 수 있습니다.​이게 우리 몸에 위험한 이유는 동맥경화의 주 원인이 되기 때문입니다.​동맥경화는 콜레스테톨이 동맥의 벽에 침착되어..

안녕하세요. 준비된사람들입니다. 어르신들에게 비교적 흔히 나타나는 질환이 있는데요.바로, 섬망입니다. 그런데 들어보지 못했다면 익숙하지 않은 용어이기도 하고,치매가 온 것은 아닌지 혼란스럽기도 합니다. 그래서 오늘은 섬망에 대한 정의부터 섬망과 치매가 어떻게 다른지 확인하고,섬망의 원인, 증상, 예방법 및 관리법까지 알아보도록 하겠습니다. 그렇다면 가장 궁금한 질문부터 시작해볼게요! Q. 섬망, 치매와 다른가요? 먼저, 섬망은 신체 질환이나 약물, 술 등 다양한 원인으로뇌의 전반적인 기능장애가 갑자기 발생하는 증후군입니다. 주의력 저하, 언어력 저하 등 인지 기능 전반의 장애와정신병적 장애가 동반됩니다. 혼돈과 비슷하지만, 과다행동(안절부절 못함, 소리 지름 등)과생생한 환각, 초조함, 떨림 등이 자주..

안녕하세요. 준비된사람들입니다.저번 [준비된여정] ep.0을 시작으로 오늘은 ep.1을 준비했습니다. 먼저, 우리가 한 일은 나열과 분류였습니다.우리의 목적인 "어르신의 삶의 질 향상"을 위해 할 수 있는 사업을요.이를 위해 시니어에 해당하는 대상을 분류하고, 각 대상에게 필요한 일을 나열했습니다. 자, 먼저 대상이에요.1. 패시브 시니어건강상 문제, 타인의 도움이 필요한 노년층2. 액티브 시니어건강 O, 주체적 노년층 특성이 다르니 당연히 필요한 일도 다르겠죠?그래서 각 특성에 따라 필요를 나열하고, 다시 범주화를 했습니다. 이번엔 범주화입니다.크게 용품, 식품, 여가, 사람, 공간으로 나눴습니다. 1. 용품지팡이, 유모차, 휠체어, 생필품, 겨울 모자, 장기, 바둑 등2. 식품풀무원, 반찬, 식재료..

안녕하세요. 준비된사람들입니다. 오늘은 새로운 소식을 전달하려고 합니다. 앞으로 [준비된여정]이라는 이름으로 시리즈 연재를 할 예정인데요. 어떤 내용을 발행할지, 그리고 이 연재를 시작하게 된 이유를 전달드리려고 합니다. 2023년 11월, 법인 설립을 시작으로 쉼없이 달려왔습니다. 그러다 문득 잠시 멈춰 우리에게 물었습니다."우리는 정말 제대로 가고 있을까?" 매번 바쁘고 분주하게 움직이지만 우리가 가야할 방향을 놓친다면 그 시간은 완전하지 않다고 느껴져서요. 그래서 우리는 우리의 시장에 대해 더 깊이 이해하기 위해 펜을 들었습니다. 우리가 뛰어든 산업은 단순히 돌봄을 위한 시장이 아니었습니다. - 돌봄의 양적 증가를 넘어 질적 향상이 필요한 시장 - 아픈 어르신만이 아니라 커뮤니티와 교류를 원하는 ..

안녕하세요. 준비된사람들입니다. 평소 계단을 오를 때, 갑자기 가슴이 답답해진 경험 있으신가요?스트레스를 받을 때 심장이 무겁게 짓누르는 듯한 느낌이 들었다면협심증을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 협심증의 정의부터 원인, 증상, 예방법,그리고 생활 속 관리법까지 알아보도록 하겠습니다. 그렇다면! Q. 협심증은 무엇일까요? 협심증은관상 동맥이 좁아져 심근에 충분한 혈액이 공급되지 않아서가슴 통증이 유발되는 질병입니다. 3가지 종류로 나뉘는데요. 심근이 필요로 하는 산소량과 실제로 공급되는 산소량이 맞지 않을 때 발생하며,안정형·불안정형·변이형 협심증으로 나뉩니다. 1) 안정형 협심증가만히 있는 안정 시에는 아무런 증상이 없다가운동과 같은 신체 활동을 할 때 가슴 통증이 발생합니다. 2) 불안정형 협심..

안녕하세요. 준비된사람들입니다. 오늘은 이상지질혈증에 대해서 알아볼건데요.이름부터 좀 어렵게 느껴집니다. 일단, 간단히 풀어드릴게요. 우리 몸에 3대 영양소가 있죠!바로 지질(지방), 단백질, 탄수화물입니다. 이 중 지질의 문제,지질에 이상이 있는 상태라고 하여 이상지질혈증이라고 합니다. 그렇다면,이제 밑에서 구체적으로 확인해보겠습니다.정의부터 원인, 증상, 진단, 치료까지 알아볼게요. Q. 먼저, 이상지질혈증 무엇인가요?고지혈증과는 다른가요? 이상지질혈증은 혈액의 지질 대사에 이상이 생겨지질 농도가 비정상적으로 상승하거나 저하된 상태입니다. 혈액 중총 콜레스테롤이나 나쁜 콜레스테롤(LDL 콜레스테롤)이 높은 경우,중성지방이 높은 경우, 혹은 좋은 콜레스테롤(HDL 콜레스테롤)이 낮은 경우가이상지질혈증..

안녕하세요. 준비된사람들입니다. 오늘은 심부전에 대해서 알아볼건데요.심부전은 영어로 heart failure라고 합니다.의미가 더 직관적으로 느껴지시죠?말 그대로 심장의 기능이 떨어진다는 의미입니다. 이 내용을 기반으로오늘 더 자세한 정의를 알아보고, 원인,증상, 치료 그리고 예방법까지 알아보도록 하겠습니다. Q. 먼저, 심부전 정확히 어떤 의미일까요? 그리고 원인은 무엇일까요? 심장은 수축과 이완을 통해온 몸에 혈액을 순환시켜 생명유지에 필수적인 역할을 합니다. 그런데, 이 기능이 저하된거죠. 심장의 구조적 또는 기능적 이상으로심장이 혈액을 받아들이는 충만 기능(이완 기능)혹은 짜내는 펌프 기능(수축 기능)이 감소하여 신체 조직에 필요한 혈액을 제대로 공급하지 못해발생하는 질환입니다. 그럼 왜 발생할..

안녕하세요 준비된사람들입니다. 오늘은 폐렴 중에 노인 폐렴으로 유명한흡인성 폐렴에 대해 알아보겠습니다. Q. 흡인성 폐렴이란?일반적으로 흡인성 폐렴이란, 음식물이나 침이 기도로 들어가서 발생하는 폐렴을 뜻합니다. 또한, 병원성 세균이 집락된 위내의 분비물이나 구강내의 분비물이 식도가 아닌 기관지를 통해 폐로 들어가 감염을 일으키는 질환입니다. 식도암이나, 파킨슨병, 뇌졸중 환자와 같이 연하장애가 있거나 치매나 알코올 섭취, 약물중독으로 인해 의식이 저하되고 그로 인해 기침 반사 기능이 저하되어 있는 경우에도 발생하기 쉬운 질병입니다. Q. 흡인성 폐렴의 원인은 무엇이 있나요? - 병원성 세균이 집락된 위 내의 분비물이나 구강 내의 분비물이 식도가 아닌 기관지를 통해 폐로 들어가게 된다면 흡인성 폐렴..

안녕하세요 준비된사람들입니다. 오늘은 재가급여로 이용할 수 있는 서비스 중에 하나인 주야간보호 서비스에 대해 알아보겠습니다. Q. 주/야간보호 서비스란? 장기요양급여 수급자를 대상으로 하루 중 일정 시간 동안 기관에서 서비스 및 각종 프로그램을 제공하고 인지·신체 기능유지 및 향상과심신유지를 도모하는안정된 생활을 하실 수 있도록 지원하는 서비스입니다. Q. 주야간보호 서비스는 누가 이용할 수 있나요? .노인장기요양등급 판정 받으신 분이라면 누구나! 장기요양등급 1등급부터 5등급과인지등급까지 모두 이용 가능합니다.https://blog.naver.com/readypeople/223379660763▲등급받는 방법도 다시 한 번 보시면 도움이 되실 것 같아 링크도 함께 첨부합니다. Q. 주야간보호..

안녕하세요.준비된사람들입니다. 치매 원인 및 증상 오늘 알아볼 건강매거진은3대 노인성 질환중에 하나인 치매 입니다. Q. 치매란 무엇인가요? 정상적인 지적 능력을 유지하던 사람이 후천적 요인으로 인해 지적 능력을 상실하게 되는 경우를 통칭하는 말입니다. 따라서 치매는 단일 질환이라기 보다는 일종의 증후군을 의미합니다. 치매에는 알츠하이머병이라 불리는 노인성 치매, 중풍 등으로 인해 생기는 혈관성 치매, 젊은 나이에 발병하는 초로기 치매 등 이 밖에도 다양한 원인에 의한 치매가 있습니다. Q. 치매 원인은 무엇이 있나요? 반적인 뇌 기능의 손상을 일으킬 수 있는 모든 질환이 치매의 원인이 될 수 있습니다. 대표적인 원인을 살펴보면, 알츠하이머병은 원인 미상의 신경퇴행성 질환으로두뇌의 수많은 신경..